7 Bí mật để Phát triển trọn vẹn

7 Bí mật để Phát triển trọn vẹn
Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on linkedin
Mục lục
Trần Đắc Khí
Trần Đắc Khí
Trần Đắc Khí đăng các bài viết mỗi ngày để giúp bạn xây dựng các thói quen thành công, ý thức và thịnh vượng. Bạn hãy chia sẻ các bài viết nếu cảm thấy chúng có ý nghĩa đối với bạn!
Chia sẻ!
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on email
Share on print

Kế hoạch Phát triển #1: Tư duy

Mấu chốt của mọi sự phát triển và thay đổi chính là tư duy.

Chính cách bạn tư duy, suy nghĩ về bản thân bạn và cuộc đời bạn tạo nên những kết quả của bạn.

Hãy tìm hiểu về 5 Quyền năng của Suy nghĩ và chúng có thể sẽ khiến bạn bất ngờ.

1.1. Suy nghĩ như nhà vô địch

Bạn là một nhà vô địch, có thể bạn không tin vào điều đó và đó là điều duy nhất ngăn cản bạn: Niềm tin hạn hẹp.

Nhà vô địch luôn tin tưởng rằng anh ấy (hoặc cô ấy) chiến thắng, cho dù đối mặt với thất bại thì niềm tin của họ vào chính bản thân họ cũng không thay đổi.

Nhà vô địch chỉ biết một điều: đó là chiến thắng.

Không có may mắn, nhà vô địch hiểu rõ 5 Bước làm chủ May mắn.

1.2. Đối mặt với nỗi sợ

Có một điều bạn cần phải biết: nỗi sợ chính là phát triển; bởi nỗi sợ là một điều gì đó mới mà bạn chưa biết rõ, một vùng đất mới, một lĩnh vực mới.

Nỗi sợ là dấu hiệu của phát triển, bởi nỗi sợ giống như một vùng đất mới, điều tốt nhất mà bạn có thể làm là nhìn sâu vào nó, nhìn xuyên qua nỗi sợ, chỉ có như thế bạn mới có thể mở rộng lãnh thổ của mình.

Không có nỗi sợ thì không có can đảm; và những nhà vô địch là những người can đảm nhất.

Lần sau khi bạn sợ hãi, hãy nhắc nhở với bản thân mình rằng bạn đang phát triển.  

Bạn phải học cách Vượt qua nỗi sợ, làm chủ giấc mơ.

Kế hoạch Phát triển #2: Đọc

Đừng đọc bất cứ thứ gì, hãy chỉ đọc những thứ xây dựng cho mục tiêu của bạn.

Nên trước khi đọc bất cứ điều gì, hãy tự hỏi bản thân bạn nó sẽ giúp ích cho bạn như thế nào.

Đọc và đặc biệt là đọc mỗi ngày chính là kế hoạch hiệu quả nhất để phát triển hình ảnh nội tâm, nhận thức sâu sắc và niềm tin vào bản thân bạn.

Và hãy ghi chép những ý chính bạn đọc theo ngôn ngữ của bạn.

Đồng thời, trong hoặc sau khi đọc, bạn có thể tưởng tượng bản thân đã làm chủ kỹ năng và kiến thức đó, nếu bạn hỏi vì sao: Hãy tìm hiểu 4 Phép màu của Trí Tưởng tượng.

2.1. Đọc lại:

Đặc biệt gây tác động lớn đối với bạn, những lĩnh vực mới mà bạn cảm thấy chưa hoàn toàn hiểu rõ, hãy đọc lại.

Bạn có thể áp dụng chiến thuật: đọc, một quyển mới, đọc lại, một quyển mới, đọc lại.

Và nếu bạn muốn tập trung vào cùng chủ đề: chủ đề, một quyển khác, chủ đề, một quyển khác, chủ đề.

Lặp lại một điều và điều đó sẽ trở thành thói quen, vậy 7 thói quen dẫn đến Thành công là gì?

2.2. Đọc mỗi ngày

Như bạn biết, điểm cốt lõi của phát triển là xây dựng những thói quen phát triển, hãy tập trung vào các thói quen.

Đọc không chỉ là về sách mà là bất cứ điều gì phát triển những suy nghĩ bên trong bạn.

Nếu bạn muốn xây dựng những thói quen tích cực và lối tư duy thành công, hãy theo dõi các bài viết trên trang blog này, mỗi ngày.

Vậy, liệu bạn đã biết 5 bước kiểm soát thói quen là gì?

2.3. Đọc theo kế hoạch

Để tối ưu hiệu quả của việc đọc, bạn có thể muốn lên kế hoạch cho những điều mình đọc:

  • Theo chủ đề, tác giả.
  • Hư cấu hay phi hư cấu.
  • Kỹ năng và kiến thức chuyên môn.

Dù nói là không đọc những điều không tập trung vào mục tiêu của bạn, đôi lúc, bạn vẫn có thể khám phá cho mình những thể loại mới.

Bên cạnh đó, bạn có thể áp dụng các loại sách nói và podcast để đa dạng quá trình đọc, để tìm thấy Hành trình về với Chính mình.

Kế hoạch Phát triển #3: Viết

Hãy cho phép bạn được viết và viết càng nhiều càng tốt.

Tốt nhất là phát triển viết thành một thói quen trong một khung giờ cố định.

Hãy thư giãn, cầm bút và tập và viết xuống bất cứ điều bạn muốn.

Bạn có thể bắt đầu bằng:

  • Một câu hỏi: Làm sao để tôi…?
  • Một cảm xúc: tập trung vào những cảm xúc tích cực.
  • Một tầm nhìn: bạn sẽ phát triển như thế nào?
  • Một câu chuyện: Hãy kể lại những khoảnh khắc trong ngày của bạn.
  • Những điều bạn học được.

Khi viết là bạn đang đi dạo và quan sát những điều trong tâm trí mình, bạn sẽ nhận ra bản thân Sáng tạo đến thế nào.

3.1. Quan sát và không can thiệp

Nếu bạn nảy lên những ý tưởng tiêu cực, hãy viết chúng ra, đừng giữ lại, hãy xem đây là quá trình dọn dẹp cỏ dại để hạt giống phát triển.

Hãy viết theo dòng chảy ý thức của bạn mà đừng suy nghĩ hay ngăn cản, hãy bộc lộ mọi mặt của bản thân mình dù là tốt hay xấu.

Hãy quan sát bạn khi bạn viết, đến khi bạn chỉ viết những điều tích cực, bạn biết là bạn đang đi đúng hướng.

Rồi một cách tự nhiên bạn sẽ biết ơn, vì sao phải Sống với lòng biết ơn?

3.2. Viết những điều bạn học

Viết là quá trình xử lý thông tin, nên trong khi viết, bạn đang hình thành các mô thức mới.

Hãy viết về những chủ đề và kỹ năng bạn muốn nắm vững dù cho bạn đã thành thạo hay chỉ mới bắt đầu, càng sớm càng tốt.

Hãy cân nhắc đến chuyện viết sách, bởi viết sách vốn dễ hơn bạn nghĩ, đến nỗi một đứa trẻ 14 tuổi còn có thể thực hiện dễ dàng.

Không thể giới hạn bản thân bạn bằng Những giới hạn nhân tạo, đọc bài viết để tìm hiểu cách chinh phục những giới hạn mà bạn tự đặt ra cho mình.

  • Tóm tắt những điều bạn học và đọc được.
  • Viết xuống câu hỏi và tự trả lời câu hỏi của bản thân: hãy để dòng chảy ý thức của bạn được tuôn trào.
  • Viết để thấu hiểu bản thân và chữa lành.

3.3. Phát triển cộng đồng và chia sẻ

Hãy viết để chia sẻ, bởi dạy là cách học tốt nhất.

Ngay từ hôm nay, bạn có thể bắt đầu một trang blog (có nhiều cách miễn phí), viết lại những điều bạn học được và chia sẻ hay cân nhắc đến xuất bản một quyển sách đầu tay.

Hãy viết một cách đơn giản và dễ hiểu.

Thành lập hoặc tham gia một nhóm để chia sẻ về cùng một chủ đề bạn học là một ý tưởng tuyệt vời.

Hãy tìm ra cho bản thân bạn Những người thầy vĩ đại và hãy trở thành một người thầy vĩ đại.

Kế hoạch Phát triển #4: Sở thích mới

Hãy khám phá và phát triển những thói quen mới mà bạn yêu thích để bạn vừa có thể tận hưởng vừa phát triển.

Khám phá thêm: Tự học và Tâm trí để làm chủ quá trình tự học của bạn.

4.1. Học một ngôn ngữ mới

Học một ngôn ngữ mới có lẽ sẽ thú vị hơn bạn tưởng, đặc biệt là khi bạn có thể tưởng tượng bản thân bạn đã nói chuyện lưu loát, du lịch hay kết bạn bằng ngôn ngữ đó.

  • Tiếng Anh, như bạn biết: một lựa chọn hợp lý.
  • Các ngôn ngữ hệ Latin, đặc biệt khi bạn đã thông thạo tiếng Anh: Pháp, Tây Ban Nha, Ý,…
  • Tiếng Trung (với phát âm tương đối đơn giản với người Việt chúng ta).

4.2. Nấu ăn

Một bữa ăn ngon có thể khiến bạn vui vẻ.

4.3. Âm nhạc và Hội họa

Học chơi một nhạc cụ mới, hát; và vẽ tranh lại không chỉ dành cho trẻ em.

4.4. Thể thao

Thiếu gì môn thể thao?

Bạn có thể đơn giản chưa tìm thấy một môn thể thao phù hợp với bản thân.

Nếu bạn nói về việc không có thời gian? Chà, làm gì có ai mà không có thời gian?

Kế hoạch Phát triển #5: Sức khỏe

Bạn đã biết tầm quan trọng của sức khỏe và thậm chí các kế hoạch cụ thể để phát triển và duy trì sức khỏe của bạn.

  • Ngủ: ngủ đủ có thể quan trọng hơn một số người vẫn nghĩ.
  • Dinh dưỡng: ăn đủ và không quá no.
  • Thể dục: chính bạn cũng biết rõ tầm quan trọng.

Cái mà nhiều người thiếu chính là một thói quen; và, điều này chính bạn quyết định.

Kế hoạch Phát triển #6: Mối quan hệ

Các mối quan hệ của bạn tạo nên vị trí của bạn trong xã hội.

  • Hỏi thăm những người bạn cũ lâu chưa gặp.
  • Chủ động liên hệ các khách hàng của bạn để hỏi thăm.
  • Dành thời gian cho gia đình: đây là điều mà Steve Jobs hối hận vì đã không làm nhiều hơn.
  • Chủ động tiếp chuyện và làm quen những người bạn mới, đây là một hành động vượt ra khỏi vùng an toàn của bạn. Đây: 5 cách thoát khỏi vùng An toàn dành cho bạn.

Nếu nói về hạnh phúc của bạn thì chúng cũng chẳng quan trọng mấy, bởi quả thật các mối quan hệ có thể mang đến niềm vui, nhưng hạnh phúc thì lại nảy mầm từ bên trong.

Kế hoạch Phát triển #7: Sự nghiệp

Hãy thiết lập những mục tiêu nằm xa ngoài vùng an toàn của bạn, đặc biệt là những điều bạn muốn mà bạn không nghĩ mình có thể làm được.

Hãy dành vài phút suy nghĩ và tưởng tượng ra phong cách sống giàu có mà bạn muốn tận hưởng.

Bạn phải làm rõ mục tiêu của bản thân. Mục tiêu của bạn là gì?

Để đạt được mục tiêu đó, bạn sẽ cần những kỹ năng gì?

Phát triển sự nghiệp vốn là một việc đơn giản khi bạn đã làm rõ mục tiêu của bản thân.

Kế hoạch Phát triển #8: Thiền

Thiền là một bộ môn thú vị, chúng ta sẽ có một vài bài viết nói về Thiền sắp đến.

Trong lúc đó, bạn hãy tận hưởng một vài bài viết mang hương vị Thiền:

Thiền là ý thức.

0 0 votes
Đánh giá
BẠN NGHĨ GÌ VỀ BÀI VIẾT?
BÌNH LUẬN, CHIA SẺ VÀ THEO DÕI NGAY!
Cam kết ý thức mỗi ngày!

Hãy nhận ngay Newsletter mỗi ngày để xây dựng thói quen ý thức cho bản thân bạn!

Chia sẻ ngay!
Lan tỏa sự tỉnh thức
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on email
THEO DÕI ngay!
CỘNG ĐỒNG CHUYỂN HÓA
Subscribe
Notify of
guest
0 Các bình luận
Inline Feedbacks
View all comments
Nhận ngay Newsletter -
Giữ tâm trí Ý thức mỗi ngày

Copyright © 2019 – 2020 Giải Pháp Nhân Tài. All Rights Reserved – Contact us.

0
Chia sẻ ngay suy nghĩ của bạn!x
()
x