Tình yêu là một thứ thú vị, bạn có thể nói bạn yêu người này, bạn yêu người khác, và người khác nữa, nhưng có lẽ bạn chưa bao giờ nói rằng bạn yêu chính mình, vì sao?
Vì sao yêu chính bản thân mình thường là một điều khó khăn đối với một số người?
Hãy cảm nhận dòng chảy của ý thức qua: 7 Bí mật của Tình yêu.
Bạn sẽ nhận ra 3 trong số 7 bí mật là về “bạn”.
1. Bạn là ai?
Đã đến lúc bạn nhận ra một điều: bạn, là khởi nguồn của mọi sự; bạn, là nơi bắt đầu của sự sống và sự sống, chính là bạn.
Hãy ý thức, bạn không phải là bạn, tôi không phải là tôi.
Điều mà bạn cho là bạn và là tôi đơn giản chỉ là những góc nhìn, những câu chuyện đã qua, những suy tưởng vọng lại từ quá khứ, có lẽ vì thế mà Phật giáo gọi chúng là vọng tưởng.
Bạn không có thật; không phải là bạn không có thật mà là cái bạn cho là “bạn” là không có thật.
Bạn là hiện tại, bất cứ thứ gì không hiện hữu ở hiện tại thì không phải là bạn.
Nếu muốn hiểu sâu hơn một chút, bạn có thể tiếp tục: Sự sống và sự vô thức.
2. Yêu là gì?
Giờ nói về yêu, vì sao bạn nên yêu chính bản thân mình?
Sự thật thì bạn không nên yêu chính bản thân mình, và thậm chí là bạn không nên “làm” bất cứ điều gì cả.
Hãy học cách làm mà không có người làm, chúng ta sẽ nói thêm về điều này trong một vài bài viết sắp tới.
Yêu là nhạy cảm, là mềm mỏng, là nhẹ nhàng, là đột nhiên một ngày bạn nhận ra là bạn đang yêu; tình yêu phải được chấp nhận, không phải được tạo ra.
Bạn không yêu, bạn không là người làm, mà là tình yêu đến với bạn, bạn chỉ đơn giản là chấp nhận, không cần điều kiện, không cần lí do.
Phải, yêu chính là bản chất gốc của sự sống. Vậy bản chất gốc, là gì?
3. Bạn là gì?
Hãy nhìn vào bên trong bạn, nhìn thẳng vào điều mà bạn gọi là “tôi”, hãy chăm chú, thả lỏng và chỉ quan sát nó một cách trọn vẹn trong 15 phút, bạn sẽ nắm rõ cả 7 Bí mật của Thanh thản và Mãn nguyện.
Bạn nhìn vào bạn và bạn không tìm thấy bạn, bên trong bạn dường như chỉ là một khoảng trống, bạn đang đi đúng hướng, hãy tiếp tục.
Càng đi sâu vào bên trong bạn, khoảng trống càng phát triển, đến một lúc, bạn sẽ không còn cảm nhận nó là khoảng trống, mà là tự do, là không giới hạn, là vô tận.
Rồi bạn phát hiện ra một dòng chảy, dòng chảy của sự tươi mát, mới mẻ; đó là tình yêu, hạnh phúc và sự sống.
Phải, đây là thiền, và không có gì gọi là thiền.
4. Yêu thế nào?
Tình yêu đến một cách tự nhiên, bạn không thể kiểm soát, và bạn càng cố gắng, bạn càng không thể yêu.
Bạn không thể yêu, là tình yêu đến với bạn, tình yêu đến khi bạn không cố yêu.
Bạn không cố gắng yêu, đơn giản là không làm gì cả, chỉ rộng mở, đón chào, và để mọi thứ chảy đến một cách tự nhiên.
Cái cây chỉ có thể là cái cây nếu chúng không làm chủ bất cứ điều gì; bông hoa chỉ rực rỡ như thế khi nó không làm chủ bất cứ điều gì.
Tự nhiên là đẹp, hãy nghỉ ngơi, thư giản và mở cửa.
Và nếu bạn cần được chữa lành để có thể yêu, hãy bắt đầu với: 14 Lí do để Phát triển Lòng Biết ơn.
5. Bạn thế nào?
Hít thở – sâu và chậm rãi, rồi bạn sẽ nhận ra cả vũ trụ này là một thể, là một, là không thể phân biệt, là duy nhất và là tuyệt đối.
Không có bạn, chỉ có tất cả.
Bạn không là bạn, bạn là tất cả.
Không có bạn, chỉ có dòng chảy; bạn đã hoàn toàn hòa hợp với dòng chảy, bạn đã chết, chỉ còn cái tổng thể.
Phải, bạn đã chết để cho sự vĩ đại nảy sinh, hãy tìm hiểu thêm trong Vĩ đại thay cái chết.
Bản ngã là giới hạn, là bế tắc, chỉ có dòng chảy là thật, là trường tồn, là vĩnh viễn.
6. Yêu với ai?
Bạn không thể yêu bất kì ai, bạn chỉ có thể cho phép tình yêu diễn ra với sự hiện hữu của người đó, hay của vậy đó, trạng thái đó.
Tình yêu không bắt nguồn từ bên ngoài, như cái đẹp là bắt nguồn từ bên trong.
Một Mối quan hệ với chính bạn.
Đọc đến đây bạn cũng đã hiểu về tình yêu, giờ chỉ còn chấp nhận và để bản thân bạn đắm chìm trong nó.
Đừng sợ tình yêu, hãy đi sâu vào nó.
7. Tình yêu thật sự?
Tình yêu thật sự là không phải tình yêu giữ những chiếc mặt nạ, là không chỉ là cảm giác thỏa mãn khi người bạn yêu phản chiếu lại bản ngã của bạn.
Tình yêu thật sự là không có bản ngã, không có bạn, không có người bạn yêu, chỉ có tình yêu.
Bạn thậm chí không cần người khác để có thể yêu và được yêu.
Chỉ có tình yêu thôi, được chứ?
Đây, gửi bạn một chút hương vị của Tình yêu.
Bạn cảm thấy thế nào?
7 Bí mật về Tình yêu và hết 3 Bí mật là về “bạn”.
Bạn có thể hỏi bản thân bạn cảm thấy thế nào viết hết những tâm sự của bạn xuống, ý thức và không phán xét.
Đó là một hành động để bạn quan sát về “bạn”, chữa lành các nỗi đau tâm hồn và khởi nguồn dòng chảy tình yêu trong chính bản thân bạn.
Học cách yêu, học cách thiền, dưới đây là một số bài viết mang hương vị của Thiền gửi đến bạn, hãy đọc lại nếu bạn sẵn sàng.
