Chúng ta đều đang bị kiểm soát
Và khi nói đến kiểm soát, ta không nói đến bất cứ ai khác kiểm soát ta, mà là chính ta kiểm soát ta. Chính bạn đang kiểm soát bản thân bạn, chính bạn đang giới hạn bản thân bạn.
Tất cả chúng ta đều đang giới hạn bản thân mình bằng cách này hay cách khác; và nếu chúng ta không nhận diện và ý thức việc này, chúng ta sẽ không bao giờ có thể sử dụng hết mọi tiềm năng mà ta có.
Nếu bạn không nhận ra điều này từ hôm nay, bạn sẽ sống cả đời bên cạnh mỏ vàng vô tận mà không bao giờ viết đến nó.
Bài viết này sẽ là tấm bản đồ giúp bạn khai phá mỏ vàng này.
Bạn đang bị kiểm soát bởi điều gì?
Trước hết, ta hãy nói về một vài điều kiểm soát chúng ta.
1. Niềm tin
Chúng ta đều biết rằng chúng ta đều bị kiểm soát bởi những niềm tin của bản thân.
Và bạn cũng biết rằng những điều bạn tin chưa chắc đã là hoàn toàn đúng.
Ví dụ như khi bạn nói bạn không thể làm một điều gì đó, sự thật không phải là bạn không thể làm điều đó, mà là bạn đang tin rằng bạn không thể làm điều đó, vì thế nên bạn không làm điều đó.
Và ngược lại, nếu bạn tin rằng bạn có thể làm điều đó, bạn sẽ thử làm điều đó, và dần dần bạn sẽ trở nên ngày càng thông thạo cho đến khi hoàn toàn làm chủ điều đó.
Mọi thứ bắt đầu với niềm tin của bạn về bạn và những khả năng của bạn hay những kết quả có thể xảy ra.
Vậy điều đầu tiên kiểm soát bạn: Niềm tin.
Hãy đọc về 7 Bí mật của Niềm tin.
Kiểm soát niềm tin
Và nếu bạn không muốn để niềm tin của bạn kiểm soát bạn, bạn phải kiểm soát những niềm tin của bạn bản thân.
Hay nói cách khác, một là bạn kiểm soát, hai là bạn mất kiểm soát và bị kiểm soát, cuốn vào vòng xoáy “nạn nhân” trong chính cuộc đời bạn.
Và để kiểm soát niềm tin của bạn, bạn phải biết mình đang tin vào điều gì, hãy trở nên cẩn thận và ý thức với suy nghĩ của bạn.
Hãy để ý đến những điều bạn tin và đang khẳng định với bản thân bạn, nếu có điều gì bạn tin mà không diễn ra theo đúng ý bạn, hãy bước vào và thay đổi điều đó, sử dụng những suy nghĩ mới và chuyển hóa niềm tin của bạn.
Đọc thêm về cách kiểm soát niềm tin: 9 Bước để bạn làm chủ Tiềm thức.
2. Giá trị cốt lõi
Điều thứ hai kiểm soát chúng ta là các giá trị cốt lõi của chúng ta, các giá trị này thường biểu hiện qua các tính cách và thái độ của ta đối với các sự việc, hành động và sự sống.
Các giá trị cốt lõi là những đặc điểm mà bạn nghĩ thể hiện qua bản thân bạn: sáng tạo, đột phá, siêng năng, linh hoạt,…
Các giá trị cốt lõi của bạn sẽ thể hiện qua hành động và kết quả của bạn.
Ví dụ nếu bạn tự nhận mình là một người siêng năng: một cách tự động, bạn sẽ làm việc chăm chỉ hơn bình thường.
Hay ví dụ nếu bạn cho rằng bản thân bạn là một người sáng tạo: bạn sẽ trân quý các ý tưởng của bản thân hơn và từ đó các ý tưởng sẽ đến với bạn thường xuyên hơn.
Kiểm soát các giá trị cốt lõi
Một điều thú vị là các giá trị cốt lõi của bạn là do bạn đặt ra ý thức hay vô thức.
Nếu như bạn cứ liên tục suy nghĩ: Tôi là một người sáng tạo ngày này sang ngày khác, đến một ngày nào đó bạn sẽ tự động trở thành một người sáng tạo.
Các giá trị cốt lõi của bạn được tạo ra từ các suy nghĩ thường xuyên, những điều mà bạn tập trung và thái độ của bạn với việc đó.
Bạn chỉ có thể thay đổi và phát triển với một thái độ cởi mở, tự tin, hi vọng, mong đợi và khao khát. Và với thái độ này, kết hợp với các suy nghĩ xây dựng, bạn sẽ phát triển.
Hãy tiếp tục với bài viết: 10 Bước để bạn làm chủ Tầm nhìn là gì?
3. Trải nghiệm sống
Các trải nghiệm và bạn đã trải qua trong quá khứ cũng góp phần kiểm soát bạn và định hình góc nhìn của bạn.
Một vài người thường bị kẹt cả đời trong những trải nghiệm quá khứ mà không thể tiến lên, nguyên nhân này khiến một vài người suốt 5 năm, 10 năm vẫn không thay đổi.
Họ giới hạn bản thân vào trong những thành tựu và kết quả của quá khứ.
Họ nghĩ rằng nếu quá khứ họ có thể làm điều này thì bây giờ khả năng của họ cũng chỉ giới hạn trong điều này và tương lai của họ cũng thế.
Những người này thường cho rằng thành công phụ thuộc vào may mắn, và mong đợi một ngày nào đó người khác sẽ đến và giúp họ thành công mà không nhận ra chính họ kiểm soát điều đó.
Chúng ta có một bài viết về chủ đề này: Những giới hạn nhân tạo.
Kiểm soát trải nghiệm sống
Nếu bạn chỉ làm các công việc của quá khứ, tham gia các hoạt động của quá khứ, thực hiện các dự án tương tự quá khứ, bạn sẽ chỉ nhận được các kết quả của quá khứ.
Nếu bạn muốn thay đổi và phát triển, bạn phải chủ động và quyết đoán thay đổi các chiến lược của bản thân.
Trải nghiệm các phương án tiếp cận mới, phân tích hiệu quả của các phương án hiện tại, hành động nào đang dẫn đến kết quả nào và suy nghĩ hay thái độ nào dẫn đến hành động đó.
Nếu bạn muốn thành công và phát triển, bạn phải chủ động thay đổi cách mà bạn tiếp cận vấn đề qua tư tưởng rồi thay đổi ở hành động.
Bắt đầu với: 5 cách bước ra khỏi vùng an toàn.
4. Câu hỏi nội tâm
Các câu hỏi nội tâm là các câu hỏi mà bạn đặt ra cho chính bản thân mình; và thông qua các câu hỏi nội tâm, các góc nhìn và quan điểm của bạn về những sự việc khác nhau sẽ thay đổi.
Chúng ta luôn đặt ra các câu hỏi cho bản thân mình, và theo cách này hay cách khác, những câu hỏi đó sẽ tác động đến lối suy nghĩ của chúng ta và những điều mà chúng ta làm.
- Tại sao điều này lại đến với tôi?
- Tôi có thể xử lí việc này như thế nào.
Bạn cảm nhận được sự khác biệt giữa hai câu hỏi trên chứ? Bạn càng chủ động, bạn càng trở nên hiệu quả.
Bạn có thể muốn tìm hiểu về 7 Bí mật của Sự sống.
5. Trạng thái cảm xúc
Và chúng ta bị kiểm soát bởi trạng thái cảm xúc của chúng ta; đặc biệt là nếu ta không học được cách làm chủ cảm xúc của bản thân và để nó cuốn ta đi.
Hãy để ý mỗi khi cảm xúc của bạn ở trạng thái thấp và mỗi lúc như thế hãy dành ra một vài phút trở về với bản thân bạn, suy nghĩ về những điều khiến bạn vui vẻ, thực hiện những hành động năng động, hát một bài hát, nhớ về những người thân của bạn,…
Đừng bị cuốn trôi bởi dòng chảy cảm xúc mà hãy chuyển hướng nó theo hướng mà bạn muốn đi.
Cảm xúc của bạn giống như dòng điện, nó có thể là công cụ hiệu quả nhất của bạn nhưng cũng có thể gây hại cho bạn nếu bạn không kiểm soát nó.
Học cách kiểm soát cảm xúc của bạn với tư duy thành công qua bài viết: 10 Nguyên tắc để bạn tư duy Thành công.
6. Bạn bè của bạn
Tất cả chúng ta đều bị kiểm soát cách này hay cách khác bởi những người bạn. Một cách vô thức, chúng ta trở nên giống họ trong từng hành động nhỏ, lối tư duy và cách hành xử.
Những người bạn của bạn sẽ ảnh hưởng đến bạn; nếu họ là những người có tư duy thành công và thái độ đột phá, bạn dần dần cũng sẽ trở nên năng động, tích cực và sáng tạo.
Và nếu họ là những người dành cả ngày ủ rũ, than phiền, chán nản; bạn cũng có thể sẽ trở nên giống như họ.
Hãy tránh xa những điều bạn không muốn và tập trung vào những người bạn muốn, nếu bạn biết một vài người như thế, hãy chia sẻ bài viết này với họ.
7. Tập trung
Bạn có thể tự hỏi về tiêu đề “tập trung”, phải, đây là một điều tất cả chúng ta đều biết nhưng không một ai thật sự biết.
Nếu bạn để ý, bạn sẽ nhận ra những điều bạn dành tâm trí để tập trung vào sẽ thay đổi bạn, bạn sẽ trở nên giống với những hình ảnh mà bạn tập trung vào hay bạn sẽ thu hút những điều tương tự như thế.
Hãy đọc thêm về: 7 Bí mật của Tập trung.
Hãy nói ví dụ bạn tỉnh dậy tràn đầy phấn khởi cho ngày mới, một ngày của bạn sẽ trôi qua một cách tuyệt vời.
Hay nếu buổi sáng hôm ấy bạn phiền lòng vì chiếc đồng hồ báo thức, ngày hôm đó của bạn cũng trở nên tồi tệ.
Hãy nhớ lại một vài ngày tương tự như trên trong cuộc đời bạn, bạn sẽ nhận ra điều này diễn ra thường xuyên hơn bạn nghĩ và chúng ta thường không hay biết gì về nó.
Nó là luật hấp dẫn, tìm hiểu thêm trong bài viết: Giải thích về Luật hấp dẫn.
8. Thói quen
Và tất nhiên, điều rõ ràng nhất: các thói quen của chúng ta kiểm soát ta.
Và bạn cũng đã hiểu rõ sức mạnh của các thói quen, một là bạn kiểm soát chúng và để chúng làm việc cho bạn; hai là bạn để chúng kiểm soát bản thân và nuốt chửng mọi thời gian mà bạn có.
Và để giúp bạn thay đổi các thói quen, chúng ta có bài viết: 10 Nguyên tắc để bạn thay đổi thói quen.
Bây giờ bạn làm gì?
Nếu bạn để mọi điều tiếp tục diễn ra như hiện tại, bạn sẽ tiếp tục bị kiểm soát bởi quá khứ của bạn.
Một là bạn kiểm soát chúng, hai là chúng kiểm soát bạn, mọi thứ đều diễn ra theo quy luật đó.
Và bạn hoàn toàn có khả năng kiểm soát chúng; bạn là người kiểm soát thật sự của vương quốc nội tâm của bạn, nếu bạn vắng mặt ở vương quốc của mình, nó sẽ nổi loạn.
Hãy bước vào đó và kiểm soát cuộc đời bạn, nếu bạn muốn hiểu rõ về khả năng vô tận của tâm trí và cách để chúng ta tận dụng nó, hãy tham gia ngay một chương trình.
Hãy tiếp tục với các bài viết:
