Lần cuối bạn “yêu đời” là khi nào? Đâu là lần cuối bạn cảm thấy cuộc đời tràn đầy phấn khởi và niềm vui? Đó là khi lòng bạn tràn đầy sự biết ơn đối với mọi điều và sự sống. Lần cuối đó nên là ngày hôm nay và nếu lần cuối của bạn không phải hôm nay thì hãy tìm hiểu thật kỹ bài viết này.
Yêu đời
Yêu đời được xem như là một trạng thái xa xỉ. Mọi người thường nhận định sự yêu đời đồng nghĩa với ngẩn ngơ, ngây thơ. Yêu đời đã trở thành điều hi hữu mà những người chưa trải qua “xã hội chèn ép” mới có thể trải nghiệm.
Giờ đây, con người ta có quá nhiều thứ để lo toan, quá bận bịu để có thể yêu đời. Sự sống đã trở thành một điều hiển nhiên, một thứ mà ta chỉ mặc kệ ngày qua ngày. Bạn có thấy bản thân mình như vậy?
Vậy tại sao phải yêu đời?
Không phải là “phải”, mà là “được”. Tất nhiên là bạn có thể sống đến giây phút cuối cùng của cuộc đời mà không hề yêu đời, nhưng bạn thật sự muốn vậy sao? Hay điều bạn mong muốn là mỗi ngày thức dậy bạn đều ngập tràn niềm vui và sẵn sàng tận hưởng những điều mà sự sống đã chuẩn bị cho bạn?
1. Bỏ đi diện mạo cáu kỉnh
Lí do lớn nhất một người không yêu đời là vì họ không muốn. Chẳng ai ngăn cản họ cả, chẳng điều gì ép buộc họ phải không yêu đời.
Đơn giản là chính họ không muốn. Tất nhiên rằng biểu hiện của điều này vô cùng tiềm ẩn, họ sẽ không nhận ra là chính họ không muốn. Một người được hỏi rằng anh ấy có đang vui trả lời rằng: “Có gì đâu mà vui?”. Một người sẽ tự nhủ với bản thân rằng để hạnh phúc thì anh ấy sẽ cần điều này, cần điều kia. Một người sẽ tự lệ thuộc mình vào điều kiện này hay điều kiện khác.
Từ bây giờ khi bạn đã bắt đầu để ý, bạn sẽ nhận ra điều này ở mọi ngóc ngách trong cuộc đời bạn và những người xung quanh. Bạn sẽ nhận ra rất nhiều người đang tự làm khó bản thân mình, đang phức tạp hóa chính sự sống của họ.
Đọc bài viết: Biết đủ là biết sao?
2. Biết ơn từng khoảnh khắc
Thật sự thì tôi không thích từ “biết ơn” bởi vì nó mang đến cho ta cảm giác như thể ta đang làm một điều gì đó. “Bạn phải học cách biết ơn!”.
Biết ơn không cần phải học hay luyện tập, biết ơn là một trạng thái đã có sẵn bên trong bạn. Hay nói cách khác, trong mọi khoảnh khắc bạn đều biết ơn, điều quan trọng là bạn có nhận ra điều đó hay không.
Bạn không cần bất cứ điều gì để biết ơn. Một người nghĩ rằng cần phải có một điều gì có lợi cho họ xuất hiện thì họ mới có thể biết ơn. Biết ơn thật sự là nhận thức rằng bạn đang sống, đó chính là yêu đời.
Đọc bài viết: 14 Lí do để phát triển Lòng biết ơn
3. Sống mới
Một sự thật là con người ta khi đã quen với điều gì rồi thường ít lựa chọn những điều khác. Nhân bài viết này là cơ hội, từ bây giờ sao không cho phép bản thân nhìn sự sống mới hơn một chút?
Hãy cho bản thân cơ hội được trải nghiệm những điều mới, thử những thói quen mới, kết giao những người bạn mới, đặt chân đến những địa điểm mới.
Tất nhiên, sống mới thật sự phải xuất phát từ nội tâm. Đó là khi trạng thái tâm hồn của bạn trẻ trung và tươi mới. Đó là khi bạn đón nhận mỗi ngày mới như một niềm vui bất ngờ, một chặng đường mới mà không chỉ là sự lặp lại của những điều đã qua. Đó là sống mới, đó là yêu đời.
4. Đơn giản hóa mọi điều
Cùng với sự phát triển của thời đại, xã hội đã phát triển thói quen phức tạp hóa mọi thứ trong cuộc sống của họ. Loài người đã phát triển từ vào rừng săn bắn sinh tồn đến trông chờ một mẫu thời trang mới hằng năm.
Đời sống của một người giờ đây được cấu thành bởi hàng vạn yếu tố, nhiều đến nỗi đôi lúc người đó bị choáng ngợp bởi các sự việc và sự vật trong cuộc đời mình. Giờ đây, một người “cần” tất cả mọi thứ để sống, nhiều người sống cả đời bên cạnh những vật dụng họ chẳng bao giờ dùng đến.
Hãy sống đơn giản thôi. Hãy nghĩ ít đi. Hãy “cần” ít điều lại. Rồi bạn sẽ nhận ra không cần một nửa những thứ bạn đang có bạn vẫn sẽ sống tốt. Hãy sống với thật ít điều kiện. Hãy thoải mái mà không cần lí do hay hoàn cảnh. Đó là đơn giản hóa mọi điều trong sự sống của bạn, đó là yêu đời.
Đọc bài viết: 10 Nghệ thuật của sự Tối giản
5. Yêu đời là yêu từng cái nhỏ
Yêu đời là vô cùng đơn giản. Sáng sớm bạn thức dậy và nhận ra rằng đó là một ngày đẹp trai, đó là yêu đời. Trên đường một nụ cười của một người xa lạ khiến bạn vui lòng cũng là yêu đời. Đọc những dòng chữ trên những trang sách khiến bạn thanh thản chính là yêu đời.
Yêu đời là yêu từng cái nhỏ. Hôm nay, có thể bạn đã nghe một bài hát bạn yêu thích, ngắm nhìn một điều bạn cảm thấy mỹ lệ, nói chuyện với một người mang đến cho bạn niềm vui, tìm thấy sự bình yên trong nội tâm bạn.
Yêu đời là vô cùng đơn giản. Vì thế, chúng ta nói điểm mấu chốt là bạn cho phép bản thân được yêu đời, được hồn nhiên tươi tắn như một đứa trẻ. Đó là cho phép bản thân trở nên vui tươi, hào hứng và đam mê.
6. Sáng tác và sáng tạo
Chúng ta trẻ đi khi chúng ta học và làm một điều gì đó mới. Có điều gì bạn muốn học mà trước đây bạn chưa từng thử?
Chúng ta đến với cuộc đời này là để sáng tạo, để càng đa dạng những điều đã vô cùng phong phú. Bạn hãy để ý khi bạn sáng tạo một điều gì đó mới mà bạn yêu thích, thực hiện một hành động “nghệ thuật”, bạn dường như hòa mình vào đó mà quên mất chính bản thân mình.
Đó có thể là một tác phẩm, một giây phút bạn chơi thể thao, một lần khi bạn đang thực hiện một quá trình nào đó; đó là khi bạn cho phép bản thân cởi bỏ chiếc mặt nạ và trở nên sáng tạo. Sáng tạo là thể hiện chính bạn, đó là yêu đời.
Đọc bài viết: Sáng tạo
7. Đam mê và khát khao
Một điều mà ta phải thừa nhận là trong hoàn cảnh và phải làm những việc ta không yêu thích thì ta khó mà nghĩ đến việc yêu đời được.
Có những điều mà bạn vô cùng đam mê và khát khao. Nếu có thể, hãy biến đam mê thành công việc, đó chính là sứ mệnh của bạn. Nếu chưa thể, hãy trân trọng công việc hiện tại của bạn, tìm những điểm mà bạn yêu thích ở đó và tận dụng mọi cơ hội để phát triển tiềm năng của bạn.
Bạn biết điều mà bạn đam mê là gì, có những giá trị mà bạn muốn bản thân mình đại diện, có những tầm nhìn mà bạn muốn hiện thực hóa. Hãy cho bản thân bạn cơ hội được thực hiện một tầm nhìn, một mục tiêu, một dự án bạn mong muốn.
8. Cười, cười và cười
Hãy cười lên nào.
Đơn giản hóa mọi điều mà chúng ta đã thảo luận nãy giờ: yêu đời chính là cười. Yêu đời chính là cười, cười nhiều, cười thường xuyên, cười thỏa thích.
Nhưng làm sao nếu không có điều gì mắc cười?
Điều gì mà chẳng mắc cười? Quan trọng là bạn có tìm thấy được niềm vui ở nơi đó hay không. Khi bạn chủ động mở rộng cửa đón nhận, niềm vui xuất hiện ở mọi nơi và đến với bạn liên tục vào bất cứ lúc nào.
Mấu chốt của việc yêu đời
Vậy mấu chốt để yêu đời là gì? Thật ra thì không có mấu chốt nào ở đây cả; việc bạn đồng hành cùng bài viết đến điểm này đã chứng tỏ bạn đang vô cùng yêu đời rồi.
Mấu chốt chính là sự chấp nhận, sự cho phép từ chính bạn để bản thân được yêu đời. Yêu đời ở mọi nơi bạn đến, yêu đời ở mọi khoảnh khắc bạn tận hưởng và yêu đời ở mọi việc bạn làm.
Bạn phải chấp nhận rằng bạn chính là một người yêu đời, vô cùng yêu đời. Bạn phải chấp nhận rằng mỗi ngày đối với bạn đều là một niềm vui lớn lao, là một điều kỳ thú vĩ đại “không thể tránh khỏi”.
Vậy, từ bây giờ đến cuối cuộc đời bạn, cuộc đời thật đáng yêu.
